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导致男性不育的因素有哪些?

时间:2020-12-12 14:45来源:未知作者:admin点击:

导读:
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现代社会,造成不孕不育的人群中,一部分是因为女性不孕原因,还有另一部分是因为男性不育。患有男性不育的人群在与日俱增,那么究竟是什么原因造成的呢?

其实男性遗传性疾病、性功能障碍、生殖器官发育异常、生殖器官感染等原因都会导致不育。
 
但是也有提高男性生育力的小方法:
1、戒烟
很多男性都有吸烟的习惯,吸烟一直以来都是导致男性精子质量下降的重要因素。因此想要小蝌蚪健健康康,远离香烟才是最明智的选择。
 
2、拒绝熬夜
精子的生成主要是在夜间进行,熬夜会导致生精功能紊乱,降低精子的质量和活力、导致精子j形率和DNA碎片率升高,想要提高生育力,一定要拒绝熬夜。
 
3、少饮酒
如果饮酒过量很可能会影响到精子的产生和发育成熟,导致精子受精能力下降,还可能会导致性功能障碍,引起不育现象。
 
4、调整好情绪
不良情绪会对内分泌系统的功能造成干扰,从而对性功能和生精功能造成不良影响。
 
5、适当食用含镁食物
镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。因此,可适当食用含镁的食物,如大豆、马铃薯、核桃仁、叶菜和海产品等等。

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